Opin æfing

Þann 26. – 27. nóvember næstkomandi fer fram opin æfing fyrir þá sem gefa kost á sér í landsliðsverkefni hópfimleika á vegum Fimleikasambandsins árið 2012.

Í viðhengi má finna þær kröfur sem iðkandi þarf að uppfylla til þess að mæta á æfinguna.  

Hér fyrir neðan eru tenglar inn á stutta rútínu fyrir gólfæfingar, kvenna og karla.  Hver sá er mætir á æfinguna skal vera búin að kynna sér þær rækilega.  Tónlistina við gólfæfingarnar má finna hér.

Nánari upplýsingar um skráning verður sendar félögum þegar að nær dregur.  Þá verður sent út skjal sem þjálfarar/iðkendur fylla út og senda inn til fsi@isisport.is . Þar þarf að koma fram hvaða stökk iðkandinn hyggst framkvæma á æfingunni.

 

DANS stelpur:
 
 
 
TÓNLIST stúlkur
DANS strákar:
 
 
 
TÓNLIST strákar: